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疫情居家期間，飲食不規律、缺乏運動、睡眠不佳等因素，讓胃腸疾病成了很多人的困擾，該如何保養我們的腸胃呢？河北省中醫院脾胃病一科主任郎曉猛教大家居家如何調節脾胃，簡單易學，趕緊做起來！
關鍵詞： 胃腸疾病 河北省中醫院
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