近期，廣州市疫情防控新聞發布會上多次提到，每個人都是自己健康的第一責任人，市民要繼續強化第一健康責任人意識。在4月10日下午的市政府新聞發布會上，市衛生健康委副主任、新聞發言人陳斌呼吁大家把做好個人防護作為日常習慣保持，保護好自己、家人健康。她介紹，根據過往病例的流行病學調查發現，因沒有佩戴口罩出入涉疫重點場所，導致被感染的風險極高。
根據國家衛健委發布的《公眾和重點職業人群戴口罩指引》（2021年8月版），在市民的日常生活中，在人員密集公共場所、乘搭電梯或公共交通工具、就醫、身體不適等情況下，都需要佩戴好口罩，包括：
處于商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區域等室內人員密集場所時；
乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時；
處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時；
醫院就診、陪護時，接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時；
出現鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等癥狀時；
在餐廳、食堂處于非進食狀態時。
值得注意的是，對普通公眾來說，除了在密閉場所需要戴口罩外，當處于人員密集的露天廣場、劇場和公園等室外場所時，也需要佩戴口罩；外出就餐處于非進食狀態時，也應該戴好口罩。
另外，建議公眾家里日常備用一些高級別口罩，當家人出現了鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等癥狀，到醫院就診的時候，佩戴更高級別的口罩，保護自己，保護他人，全面防范傳播風險。
口罩的正確使用、儲存和清潔是保持其有效性的關鍵。市民日常要注意正確佩戴口罩，確保口罩能夠蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實。需要重復使用的口罩，應該在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處；在跨地區公共交通工具上，或者是在醫院等環境使用過的口罩，不建議重復使用，當口罩出現臟污、變形、損壞、異味時也應需要及時更換，同時注意每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。外出時要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形。
天氣漸熱，如果在戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不適，應立即前往空曠通風處摘除口罩。
文/廣州日報·新花城記者 伍仞
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