(相關資料圖)
孕婦可以吃黃桃嗎孕中期,孕婦可以吃黃桃這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦在懷孕期間可以吃黃桃,但是不要過量的吃。
2、黃桃的營養十分豐富,含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等)、膳食纖維(果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素,極易吸收等)、鐵鈣及多種微量元素。
3、常吃可起到通便、延緩衰老、提高免疫力等作用,也能促進孕婦的食欲。
本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。
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2、黃桃的營養十分豐富,含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等)、膳食纖維(果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素,極易吸收等)、鐵鈣及多種微量元素。
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