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    全國殘疾預防日|預防先天殘疾,守護美好未來

    2023-08-25 08:51:37 來源:河北新聞網(wǎng)

    2023年8月25日


    【資料圖】

    是第七個全國殘疾預防日

    主題為

    “預防先天殘疾,守護美好未來”

    做好殘疾預防

    對于保障人民群眾生命安全和身體健康

    提高全民族健康素質(zhì)

    促進經(jīng)濟社會高質(zhì)量發(fā)展具有重大意義

    那么

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    ●什么是殘疾預防?

    殘疾預防是針對常見的致殘原因,如遺傳、發(fā)育、外傷、疾病、環(huán)境、行為等危險因素,采取有效措施和方法,預防或減少致殘性疾病和傷害的發(fā)生,限制或逆轉(zhuǎn)由傷病而引起的殘疾,并在殘疾發(fā)生后防止殘疾轉(zhuǎn)變成為殘障。

    ●主要的致殘原因有哪些?

    我們身邊常見的致殘原因有三大類:一是遺傳和發(fā)育因素;二是環(huán)境和行為因素;三是傷害與疾病因素。這三類因素交叉作用,造成殘疾。

    殘疾分為先天性殘疾和后天性殘疾。導致先天性殘疾的常見原因有近親婚育,遺傳因素,子宮內(nèi)發(fā)育缺陷,父母有吸毒、吸煙、嗜酒等不良行為,妊娠期患某些疾病、服用不當藥物,生產(chǎn)中胎兒缺氧、損傷等。后天性殘疾也稱獲得性殘疾,導致后天性殘疾的因素主要有傳染性疾病和非傳染性疾病,如乙型腦炎、麻疹、糖尿病、高血壓、精神疾病等;意外傷害可以導致殘疾,如交通事故、工傷、輻射和其他傷害。

    ●什么是三級殘疾預防?

    目前國際和我國對殘疾都采取了三級預防措施。

    第一級預防是有效預防疾病和致殘性傷害的發(fā)生,需要通過免疫接種、咨詢及指導、預防性保健、選擇健康生活方式、重視合理行為及精神衛(wèi)生、安全防護等措施得以實現(xiàn)。

    第二級預防是防止疾病和傷害導致殘疾,需要通過早期篩查、定期檢查、控制危險因素、改變不良生活方式,早期醫(yī)療干預、早期康復治療等措施得以實現(xiàn)。

    第三級預防是防止殘疾發(fā)生后出現(xiàn)更嚴重的殘障,需要通過康復訓練、輔助器具適配、康復咨詢,支持性醫(yī)療及適當?shù)淖o理等措施得以實現(xiàn)。

    說得通俗一點就是:

    第一級預防是讓人們不得病,不受到傷害。

    第二級預防是一旦患病,也不要導致殘疾。

    第三級預防是即使殘疾了,也要想方設法不要造成障礙或減輕障礙。

    ●什么是出生缺陷?

    出生缺陷是指嬰兒出生前發(fā)生的身體結(jié)構(gòu)、功能或代謝異常。出生缺陷不是單一的一種疾病,包括多種異常,常見的如脊柱裂、兔唇、先天性心臟病、苯丙酮尿癥、先天性心臟病、聾啞等。出生缺陷是導致早期流產(chǎn)、死胎、嬰幼兒死亡和先天殘疾的主要原因,不但嚴重危害兒童生存和生活質(zhì)量,影響家庭幸福和諧,也會造成巨大的潛在壽命損失和社會經(jīng)濟負擔。

    ●為什么會有缺陷兒發(fā)生?

    造成出生缺陷發(fā)生有三大常見的原因:1.遺傳因素:這種情況在上代或家族中可以找到相同的患者。2.環(huán)境因素:環(huán)境因素包括的內(nèi)容很多,主要有物理因素(高溫、高熱、放射線等);化學因素(藥物、農(nóng)藥、化肥等);生物因素(細菌、病毒感染等);不良生活習慣(抽煙、酗酒、吸毒等)。3.遺傳因素和環(huán)境因素共同作用:有些病是有遺傳因素作背景,加上環(huán)境因素的影響,就會發(fā)病。

    ●普通人該如何預防殘疾的發(fā)生?

    一、出生缺陷和發(fā)育障礙致殘防控

    1.積極接受婚前醫(yī)學檢查和健康婚育指導。

    2.有計劃懷孕,主動接受孕前優(yōu)生健康檢查。

    3.遠離煙酒,遠離有毒有害物質(zhì),孕育健康寶寶。

    4.孕早期不偏食,科學補碘補葉酸,合理控制體重。

    5.預防孕早期感染,孕期在醫(yī)生指導下合理用藥。

    6.定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。

    7.積極接受新生兒疾病篩查和訪視。

    8.密切關(guān)注兒童生長發(fā)育,定期接受兒童保健服務。

    二、疾病致殘防控

    1.合理膳食,均衡營養(yǎng),少油、少鹽、少糖。

    2.堅持有氧運動,注重吃動平衡,避免超重與肥胖。

    3.不吸煙少喝酒,遠離二手煙。

    4.關(guān)注血壓、血糖、血脂變化,做好自我健康管理。

    5.定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時就診,規(guī)范治療。

    6.注意個人和環(huán)境衛(wèi)生,及時接種疫苗,預防傳染性疾病。

    7.保持心情愉悅,有心理問題及時尋求專業(yè)人員幫助。

    8.愛護視力、保護聽力,避免視力和聽力損傷。

    9.保護生態(tài)環(huán)境,避免環(huán)境污染損害健康。

    三、傷害致殘防控

    1.悉心照護兒童,預防墜落、道路交通事故等傷害。

    2.營造安全家居環(huán)境,加強平衡鍛煉,預防老年跌倒。

    3.遵守交通法規(guī),安全文明出行,預防交通傷害。

    4.購買合格產(chǎn)品,按說明書正確使用。

    5.遵守安全生產(chǎn)規(guī)程,做好職業(yè)防護。

    6.學習掌握防災減災、避險、逃生及現(xiàn)場急救知識和技能。

    四、康復服務促進

    1.盡早開展傷病康復,避免殘疾發(fā)生,減輕殘疾程度。

    2.樹立信心,堅持系統(tǒng)規(guī)范康復治療。

    3.及時適配并正確使用輔助器具,提高生活質(zhì)量。

    4.勇敢面對殘疾,主動融入社會。

    5.家屬積極參與,全面介入康復過程。

    6.尊重差異,平等接納殘疾人。

    7.愛護無障礙設施,主動為殘疾人提供便利。

    (綜合中國殘疾人聯(lián)合會、長春朝陽殘聯(lián)、吉林殘聯(lián)等 整理 曹秦雨 吳文婷)

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