統一著裝、列隊行進……石家莊市裕西公園內，伴著動感的音樂，一支由二百多人組成的健步走隊伍吸引了不少人關注。“一年多來，我們幾乎每天晚上8時都來這兒，繞著公園走四圈。”日前，裕西公園健步走俱樂部負責人梁化梅接受記者采訪時說，“看我們走得整齊、帶勁兒，很多在附近遛彎兒的人想加入，現在我們幾乎每周都能收到十來份新會員申請。”
隨著人們健身意識逐漸增強，簡便易行的健步走運動越來越受到青睞。《2014年全民健身活動狀況調查公報》顯示，全國20歲及以上人群經常參加的體育鍛煉項目中，排名第一的就是健步走。從省健步走協會獲悉，2016年11月，河北省成立了全國首家省級健步走協會。此后，他們指導保定、滄州、衡水、唐山、邯鄲等五市健步走愛好者成立了市級健步走協會。目前，石家莊市健步走協會有22個健步走俱樂部、4700多名會員，滄州市健步走協會會員達5000人，衡水市則已發展到6000多人。
隨著健步走團隊規模日益壯大，與之相匹配的場地需求也開始迫切起來。
省健步走協會主席宋麗萍說，目前，河北省各個健步走團隊主要選擇公園、廣場開展活動。今年以來，協會把省城的每個公園都考察了，發現有的公園步道圈太小，根本“走不起來”;有的公園道路上臺階過多，存在安全風險……整個省城適合開展團隊健步走的公園只有22個。
另據了解，近年來，河北省雖在一些城市的公園、廣場、河流、道路兩側等地建設了1696.7公里的健身步道，但遠遠不能滿足日益增長的健步走場地需求。
家門口找不到合適的場地，一些健步走團隊就開始上街，帶來了安全隱患。
省社科院社會發展研究所研究員樊雅麗認為，應大力推進學校體育場地向社會有序開放，以緩解群眾身邊健身場地供不應求的狀況。
“從長遠看，各地有必要從城市規劃入手，做好城市道路資源在內的公共資源合理配置，滿足社會群體的健身訴求。”石家莊學院體育學院院長王進選建議，相關部門應加快健身步道、健身廣場建設。
在采訪中，記者發現，很多人對健步走常識知之甚少，甚至把它和“暴走”混為一談。
“健步走雖然是‘零門檻’，但也需要科學指導，量力而行。”宋麗萍表示，健步走是一項講究姿勢、速度和時間的健身運動，只有科學健步走才能達到健身效果。今年6月份，省健步走協會對石家莊市各個健步走俱樂部的負責人進行了培訓，從運動知識普及、科學鍛煉及規范隊伍管理等多方面進行指導。近期，他們還計劃舉辦一系列健身科普知識講座，并為會員建立科學健身檔案。
運用新技術手段，把健步走運動和群眾體質監測結合起來，從而提供更便捷的指導服務——日前，河北省首條全民健身智能步道在石家莊市裕西公園啟用。這條健身智能步道由健康測試小屋和智能步道兩部分組成。健身者用手機下載全民智道APP并登記個人信息，在健康測試小屋進行體脂率、血管動脈硬化等情況檢測后將數據上傳，就能形成個人健康檔案。當健身者在智能步道上行走時，手機APP會根據監測到的行走的步數、速度、消耗的能量，結合其身體狀況，給予科學健身指導。
“智能時代，需要相關部門積極做好‘體育+’文章，為科學健步走提供快捷有效的指導。”樊雅麗認為，可以通過建設健步走網絡互動平臺，實現在線監督和管理，并及時分享科學健身知識，組織開展同臺競賽等。有關企業也可以把握這一商機，大力開發推廣健步走應用軟件。
