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8月20日是正式出伏后的第一天。出伏是否等于徹底告別高溫？專家指出，天氣熱不熱，很大程度上取決于“秋老虎”(指出伏后短時間會熱到35℃以上的天氣，大多發生在每年公歷8月下旬至9月上旬，氣候特征是早晚稍清涼，午后則高溫暴曬)是否發威。記者從省氣象局了解到，預計21日至25日，我省多地有雨，高溫有所緩解。
具體預報為：21日，受高空槽和低層切變共同影響，贛北和贛中北部多云轉陰有陣雨或雷陣雨，部分地區有中雨，局部地區有大到暴雨；全省其他地區多云轉陰天，局部地區午后到夜間有陣雨或雷陣雨。22日，贛東北、贛中陰有中雨或雷陣雨，局部地區有大到暴雨或短時強降水；贛南陰天，部分地區有陣雨或雷陣雨；全省其他地區陰天多云，局部地區有陣雨或雷陣雨。全省雷雨來時，局地可伴有強雷電、短時強降水、雷暴大風等強對流天氣，請注意防范。23日，贛中、贛南陰天，大部分地區有陣雨或雷陣雨，局部地區有大到暴雨或短時強降水；贛北多云間陰天，局部地區有陣雨或雷陣雨。24日至25日，贛南陰天，大部分地區有陣雨或雷陣雨；贛北、贛中多云，局部地區午后到夜間有陣雨或雷陣雨。
出伏后，往往晝夜溫差會變大，一天中氣溫跨度最大可能超過10℃，應注意調整、增減衣物，通風開窗，注意保暖，同時要格外注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣，切忌暴飲暴食。
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