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    計(jì)劃魚怎么做才好吃?

    2023-08-09 06:10:00 來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


    (資料圖片僅供參考)

    糖 醋 鯉 魚 用料: 鯉魚1條(約755克),蔥姜蒜米共5克,白糖200克,醋80克,醬油20克,精鹽3克,水淀粉200 克,花生油1500克(約耗5克)。

    烹飪工藝: 1.將魚去鱗、去腮,開膛取出五臟,用水沖洗干凈。每隔 2厘米寬劃一刀(大翻刀),提起魚尾,刀口張開,撒上精鹽稍腌。然后將魚身全部均勻地掛上一層水淀粉糊。2.炒勺內(nèi)放人花生油,用旺火燒至七成熱時(shí),用手捉起魚尾脊背朝下放入油內(nèi),使魚在勺內(nèi)成弓形,炸至魚挺身,將魚翻過來(lái)腹部朝下繼續(xù)再炸,待魚炸至呈金黃色時(shí)(已炸透),撈出擺人盤內(nèi)。3.在炸魚的同時(shí)另取一把勺,坐在偏火眼上,放入油50 克,燒至六成熱時(shí),放人蔥姜蒜米,炸出香味時(shí)烹人酯,加入 熱水(湯),放入自糖、醬油,燒開后用水淀粉勾芡,淋上少 許熱油攪勻,迅速澆在炸好的魚上即成。風(fēng)味特點(diǎn):色澤金黃,巧頭揚(yáng)尾,外焦里嫩,甜酸適口。紅燒鯉魚 原料: 鮮鯉魚1條(約750克),肥瘦豬肉50克,蔥姜蒜片共10克,花生油1000克(約耗60克),醬油30克,料酒20克,味精1克,清湯300克,水淀粉25克,八角2粒,花椒油15克。烹飪工藝: 1.將魚去鱗、去鰓,開膛取出五臟。在魚的兩面每隔2厘米打上斜刀(深度至魚脊骨)。把豬肉切成1厘米見方的丁。2.炒勺內(nèi)放入花生油,用旺火燒至九成熟時(shí),將魚周身抹上少許醬油,放入熱油中炸至魚呈紅色時(shí)撈出。3.炒勺內(nèi)留油少許,放入蔥姜蒜片、肉丁、八角煸炒,烹入醬油、料酒、清湯,放入炸過的魚,移至小火燒至入味,湯剩四分之一時(shí),移至旺火上,放入味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,大翻勺裝盤即成。風(fēng)味特點(diǎn): 色澤紅潤(rùn),鮮嫩味醇。脆皮鯉魚 原料: 鯉魚、生姜、蔥、泡椒、泡蘿卜、芹菜末、食用油、鹽、味精、黃酒、淀粉、醬油、白糖、醋 做法: 1.鯉魚宰殺洗凈,改刀,放入鹽水中,加蔥、姜,浸泡半個(gè)小時(shí)。然后取出,拍上淀粉。2.起油鍋,燒至七成熱時(shí),放入鯉魚,炸至表皮酥脆出鍋裝盤。3.鍋中加入黃酒、醬油、白糖、醋、泡椒、泡蘿卜、芹菜末,用淀粉勾芡,最后把調(diào)好的湯汁澆在魚上。特色:外脆里嫩,口味酸辣。松鼠鯉魚 原料: 鯉魚1尾(重約700克。),冬筍25克,豌豆25克,清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,醬油25克,糖色5克,淀粉25克,玉米粉125克,姜米、蔥米共10克,料酒10克。做法: 1.將魚去鱗、鰓,清膛洗凈后剁去頭,從脊骨處用刀片開,去掉梁骨,在魚尾處平均分開,使兩片魚都帶尾,去掉骨刺,麥穗花刀,洗凈。2.將冬筍切成小方丁,同豌豆一起用開水稍燙晾涼。3.炒勺上火,放油燒熱,將魚在玉米粉中滾勻,使麥穗刀口張開,提魚尾緩緩放入油鍋中,炸至淺黃色撈出,放入盤內(nèi)。4.鍋留底油,加入料酒、米醋、白糖、醬油、糖色、豌豆、冬筍丁、蔥米、姜米炒熟,用水淀粉勾芡,淋香油,將芡汁澆在魚身上即可。特點(diǎn):質(zhì)地焦脆酥嫩,味道甜酸鮮香 鯉魚苦瓜湯 材料: 凈鯉魚肉400克,苦瓜250克,醋、糖、鹽、味精各適量。做法: 1、將凈鯉魚肉用餐巾紙搌干水分,切成片;苦瓜洗凈,一切兩半,去瓤、籽,用開水 燙一下,撈出切片待用。2、湯鍋放清水用旺火燒開后,放入魚片及苦瓜片,加醋、糖、鹽調(diào)味后,用文火煮5分 鐘,加味精即可起鍋。Dawnrain: 鯉魚肉片可以切厚一些,以免太容易煮爛。花生鯉魚 配料: 鯉魚1條,細(xì)粒花生肉150克 調(diào)料:姜數(shù)片,蔥4根,香菜2棵,紹酒、生抽各1湯匙,水1杯-2杯,芝麻油胡椒粉、精鹽、果皮(浸軟切絲)各少許 操作: 1. 花生用清水浸40分鐘,然后加入適量水,高火加熱10分鐘。2. 鯉魚洗凈抹干水,加胡椒粉、精鹽各少許,搽勻,放入6湯匙色拉油,煎至兩面皆花色(鯉魚鱗坎,可以吃;如不吃,煮熟后再把鱗除去。刮去鱗煮,肉易爛)鏟起。3. 放入色拉油1湯匙在器皿內(nèi),爆香姜,蔥,加入紹酒,下花生用芝麻油胡椒粉,精鹽各少許,生抽1湯匙,水1杯-2杯或酌量調(diào)味煮滾加入鯉魚,高火加熱8分鐘,放上香菜即可食用。蔥油鯉魚 原料: 鯉魚1條,姜蔥絲、干辣椒絲、鹽、料酒、醬油、花生油、香菜段各適量。制作: ① 將鯉魚去鱗、鰓、內(nèi)臟洗凈,在魚身兩側(cè)打斜花刀。② 炒鍋添適量清水,放入鯉魚燒開,去浮沫,加入鹽、料酒、醬油、用小火燒熟,撈出魚擺在盤中,將蔥姜絲、辣椒絲撒在魚身上。③ 炒鍋?zhàn)⒂蜔廖宄蔁幔瑢⒂途鶆虻貪苍诒P內(nèi)魚身上,撒上香菜即成。特點(diǎn): 肉質(zhì)鮮嫩, 魚香誘人。白汁鯉魚 [用料] 活鯉魚750克,熟火腿50克,熟冬筍50克,香菇50克,黃瓜皮50克,姜片15克,蔥節(jié)20克,精鹽10克,料酒15克,胡椒面2克,味精2克,豬網(wǎng)油100克,化豬油50克,水豆粉30克,清湯適量。[制法] ①鯉魚開膛洗凈,用開水燙一下,撈入溫水中,再取出,去盡魚皮和雜質(zhì),兩面各剞5刀。②將魚用料酒、鹽、胡椒面、味精碼味,姜、蔥放魚身上,蓋一層網(wǎng)油,腌1小時(shí),上籠蒸熟后取出,去掉網(wǎng)油、姜、蔥,放入另一只盤內(nèi)。③火腿、冬筍、香菇、黃瓜皮,分別切成厘米大的片。黃瓜皮開水焯熟,清水泡涼。④鍋內(nèi)油熱,下姜、蔥炒出香味,加湯稍煮,撈去姜、蔥,放入火腿、冬筍、香菇、黃瓜皮、豬油,加鹽、料酒、味精,嘗好味,下水豆粉勾芡,澆在魚上即成。此菜系用白汁加配料,澆在蒸熟的鯉魚上成菜,故名白汁鯉魚。色澤鮮艷,魚肉細(xì)嫩,多種配料,清淡爽口。清蒸鯉魚 [原料] 魚腥草60克,百部30克,鯉魚1條,黃酒,調(diào)料,香油。[制作] 1、魚腥草,百部均放入淡鹽水溫泡20分鐘; 2、鯉魚身段上打刀線口; 3、鯉魚在下,魚腥草、百部在上,放黃酒,調(diào)料,香油,隔水蒸15-20分鐘便可。[功效] 魚腥草,百部清肺;鯉魚通氣化痰。赤豆鯉魚 鯉魚1尾(1000克以上),赤小豆100克,陳皮、花椒、草果各克。將鯉魚去鱗、鰓,摳去內(nèi)臟,洗凈。將赤小豆、陳皮、花椒、草果洗凈,塞入魚腹,再將魚放入沙鍋,另加蔥、姜、胡椒、食鹽、灌入雞湯,上籠蒸小時(shí)左右,魚熟后即可出籠,再灑上蔥花,即成。行氣健胃,醒脾化濕,利水消腫,減肥。清氽黃河鯉魚 主料:黃河鯉魚 輔料:剁泡椒 調(diào)料:鹽、米酒、白糖、食用油 做法: 1、將鯉魚宰殺洗凈,取出內(nèi)臟,用刀將魚身改成菱形花刀; 2、炒鍋置旺火,加入清水,待水開時(shí)放入鯉魚,氽1分鐘后,將魚身翻過來(lái)再氽 一下即可,放入盤中; 3、將輔料與調(diào)料拌均,澆在氽好的鯉魚上,淋上熱油即成。特點(diǎn):味道鮮美,肉質(zhì)鮮嫩

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