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    丹田內勁是太極徑的核心，主要是以內勁為主 丹田內吸外放形成的循環
    
        
    
        
    2023-09-08 20:47:55  來源：個人圖書館-秦向北
    
        
    
         

    (資料圖)
    丹田內勁是太極徑的核心，主要是以內勁為主。丹田內吸外放形成的循環不丟丹田的徑，在呼和吸之間始終保持著不丟的勁力。例如，丹田形成坍塌時，內吸使身體內勁向外膨脹擴展，外展形成矛盾勁。呼氣時，丹田向外膨脹，身體又向回收縮，正好轉換為內吸。因此，這種靜力始終貫穿全身，不會因呼和吸而失去或頂撞。吸氣時，丹田有內塌，內勁向外膨脹，呼氣時丹田轉換為向外膨脹，內勁向回收縮，因此勁力始終貫穿于筋骨之中，不會失去太極內力，即丹田內勁。          
    關鍵詞：      
   

    
        
     
      
    
	

    
   
    

    
    
 
    

    
    



  
    
   
    
 
     
  
  
  
   
     



 
      
  
    
 










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