你們好，最近小活發現有諸多的小伙伴們對于香蕉和什么相克腹瀉，香蕉和什么相克這個問題都頗為感興趣的，今天小活為大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、1.香蕉和酸奶很像：酸奶可以降低膽固醇。空腹喝酸奶會使乳酸菌難以在胃液中存活，降低酸奶的保健功能。和香蕉一起吃對健康不好。有些脾胃虛寒容易拉肚子的人，喝的是剛從冰箱里拿出來的酸奶。
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2、再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食物香蕉，容易出現腹痛、腹瀉。
3、2、香蕉和哈密瓜很像：香蕉和哈密瓜一起吃會導致腎功能衰竭和關節患者癥狀的加重。喜歡做水果沙拉的女士們，請注意，哈密瓜和香蕉不能放在一起，因為哈密瓜的含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。
4、香蕉也富含鉀。據測試，每100克香蕉含鉀283~472毫克。所以腎功能衰竭的人，在尿少的時候，不要吃鉀含量高的香蕉、哈密瓜，以免雪上加霜。
5、3.香蕉和土豆很像：土豆是經常出現在我們餐桌上的食物，香蕉是我們經常吃的水果。可能很多人都不知道，兩者一起用會有副作用。如果兩種食物一起吃或者相隔不到15分鐘，
6、其中所含的元素會發生化學反應，產生一定的毒素，使人長斑。
7、4.香蕉與芋頭相似：芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂甙等成分。所含礦物質中，氟含量較多，具有清潔牙齒、預防齲齒、保護牙齒的作用。
8、芋頭營養價值高，但避免與香蕉同食，會引起腹脹和中毒。
9、5.香蕉和牛肉很像：牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，所以味道鮮美，受到人們的喜愛。尤其是冬天，可以暖胃，非常好吃。但是不要吃完牛肉再吃香蕉，會引起胃痙攣。
10、6、香蕉和西瓜：從中醫營養學的角度來說，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常一些“內熱”強的人，新陳代謝旺盛，出汗多，容易出現口腔潰瘍或便秘。經常吃涼性水果有助于降火解毒。
11、但過多食用寒性水果會導致氣虛，脾胃不適。因此，氣虛體弱的患者在食用寒性水果時，應更加謹慎、適度。西瓜和香蕉是寒性水果。香蕉不宜與西瓜同吃，會引起腹瀉。
12、7.香蕉和紅薯很像：紅薯是一種藥食兩用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E，以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10多種微量元素。營養價值很高，被營養學家稱為最均衡的健康食品。
13、香蕉和紅薯一起吃會產生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易腹脹，還會伴有胃酸反流現象。吃多了會導致食物長時間滯留在胃里，造成胃堵塞。如果紅薯、香蕉、紅薯一起吃，會慢性中毒。
以上就是香蕉和什么相克這篇文章的一些介紹，希望對大家有所幫助。
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