在哈佛大學推薦的二十種快樂習慣里,第四條“不斷學習。活到老,學到老。關注與自己職業和愛好相關的新知識,大膽嘗試感興趣的事”里尤其寫出了“滑雪”。尊享富劉澤君對滑雪為他帶來的好處更是深以為然。在冬天北方降雪之際,與其羨慕城市里的雪景,不如相約滑雪。
劉澤君先生認為,滑雪會因為純粹的享受而促使大腦分泌多巴胺,人們因此產生愉悅感,尤其是在大山的滑雪場,遠離塵世,大山野雪,除了愉悅感,更添一分不同尋常的刺激。也由此,滑雪這項運動又被人稱為“白色鴉片”,臨床表現多種多樣:例如看到帶“雪”的詞句就莫名激動;除了冬季以外其他三個季節都在盼冬季,且整年都在計劃滑雪。
尊享富劉澤君第一次接觸滑雪,同多數人一樣就是去滑雪場玩的,從初級道中級道往下滑,平行回轉什么都不知道,只是抱著試試看的態度湊個熱鬧,但隨著進步,很有新鮮感和成就感,協調性較好,又不怕摔,逐漸就找到樂趣了。滑雪、沖浪、滑翔傘、帆船這種運動都給人一種飛翔的感覺,自古以來人們對飛翔都有一種向往,所以體驗過滑雪的樂趣和滋味就很難戒了。
劉澤君先生還說,在雪上飛馳的感覺非常自由,可以忘掉很多煩惱,甚至感覺與大自然融為一體,毫不夸張,只有滑雪的時候才能感受到那些平時的煩惱完全拋開了,到達了一個安靜自由的心境,只能聽到板刃摩擦雪面的聲音以及風從耳邊呼嘯而過的聲音,沒有什么比這更讓人感到舒適的了。
而且因為滑雪,尊享富劉澤君的身體素質也好了許多,他建議初試滑雪的人士要循序漸進,不要做超過自己能力的動作,不摔是學不會滑雪的,只要帶好護具,掌握好基本的主動摔法,基本都沒有什么問題。在冬天,沒有比滑雪更應該去做的事了。