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東方網(wǎng)6月9日消息：“合掌，緩緩上舉，仰視上方……”初夏空氣略帶燥熱，在上海理工大學(xué)的操場上，一群學(xué)生在徐海朋副教授的帶領(lǐng)下，正在練習(xí)一門中國傳統(tǒng)養(yǎng)生技術(shù)——“道引”（亦作“導(dǎo)引”）。
據(jù)介紹，徐海朋從事道引研究和教學(xué)工作十余年，現(xiàn)為上海理工大學(xué)體育部教師。他以古代導(dǎo)引法技術(shù)為原型，融合儒釋道文化和中醫(yī)學(xué)知識，完成道引重構(gòu)，將這項(xiàng)養(yǎng)生術(shù)“引”進(jìn)高校師生與廣大群眾的生活之中。
6月8日，徐海朋所著新書《道引·經(jīng)絡(luò)疏導(dǎo)篇》發(fā)布會在上海理工大學(xué)舉行。書中展現(xiàn)了道引養(yǎng)生術(shù)的階段性重要學(xué)術(shù)成果，這背后是徐海朋對十三年間持續(xù)不斷的研究與實(shí)踐。“我希望本書能把導(dǎo)引相關(guān)的古籍文化通過現(xiàn)代語言來表述，向大眾揭示中國古代導(dǎo)引術(shù)的真實(shí)面貌，同時為民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)學(xué)科創(chuàng)新和人才培養(yǎng)提供參照，真正做到‘古為今用，惠及大眾’，將文化傳承體現(xiàn)在道引的內(nèi)容和形式上。” 徐海朋說。
決定重構(gòu)現(xiàn)代道引，也是機(jī)緣巧合。2009年，徐海朋父親生病，不久后，他自己的身心也出現(xiàn)了問題。于是他開始沉下心，看書做研究。徐海朋談到研究道引的初心是為了改善身心健康、提升身體素質(zhì)。
通過反復(fù)閱讀古書，并結(jié)合自身實(shí)踐，徐海朋將醫(yī)書中零散、深奧的理論轉(zhuǎn)化為系統(tǒng)、連貫的動作與方法，著力開發(fā)一套現(xiàn)代養(yǎng)生術(shù)。“我如同海邊拾貝，對古籍中的每一個動作方法都視若珍寶，去努力透視古語的真正內(nèi)涵。在這個過程中，我逐漸走出身心問題的困擾，也深感道引的革新不能急于求成。”這段經(jīng)歷成為徐海朋整個科研過程中的重要階段，也為他后續(xù)道引多篇重要核心期刊論文及專著的發(fā)表奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
在研究過程中，徐海朋發(fā)現(xiàn)古籍中傳統(tǒng)的道引容易被現(xiàn)代觀念曲解，必須要打破先入為主的現(xiàn)代視角。他以道引推廣為目標(biāo)，通過親自嘗試古籍中記載的每一個動作、環(huán)節(jié)，加以切身體會、消化，再以現(xiàn)代人們的思維整理成文字，輔以圖例，將道引更加直觀地呈現(xiàn)給大眾，使其能夠在社會層面得到普及與推廣。
2010年，徐海朋首次在上海理工大學(xué)開設(shè)道引課，課程名稱最初為“武術(shù)”，后改名為“道引養(yǎng)生”，至今累計有6000余名學(xué)生參與學(xué)習(xí)，成為校內(nèi)最為熱門的體育課程之一。 “這門課程提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，尤其在柔韌素質(zhì)方面，道引動作方法非常有優(yōu)勢，這點(diǎn)我們在多個學(xué)期的學(xué)生前后練習(xí)對比中已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，這也讓越來越多的學(xué)生了解道引，學(xué)會中國傳統(tǒng)養(yǎng)生技術(shù)。”
在課程內(nèi)容設(shè)置方面，徐海朋會根據(jù)道引動作與自身感悟，挑選適合學(xué)生的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，他傾向于選擇“有急有緩”、舒展大方的動作增強(qiáng)教學(xué)趣味性，帶動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。“純粹‘緩’的動作大家可能不會感興趣，‘急’者則容易導(dǎo)致疲勞……上課時做一些緩急有節(jié)奏的、舒展大方的、有點(diǎn)變化的、甚至看起來好看的動作，學(xué)生就很容易學(xué)進(jìn)去。”
“道引養(yǎng)生”課程開設(shè)之初，學(xué)生大多以為這是一門學(xué)習(xí)太極拳的課程，后隨著道引學(xué)習(xí)的進(jìn)行，學(xué)生對于道引的認(rèn)知也逐漸深入，對這門中國傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣，更有學(xué)生受徐海朋老師影響，投入到道引的研究與推廣中去。
發(fā)布會上，上海理工大學(xué)體育部黨總支書記馮慧春表示，本次發(fā)布的《道引·經(jīng)絡(luò)疏導(dǎo)篇》是對古籍的整理、挖掘、創(chuàng)新及應(yīng)用，真正做到了讓存留在古籍里的文字活了起來。
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