1、就是有人宣傳說撞樹可以養(yǎng)生，沒有科學(xué)依據(jù)。
【資料圖】
2、在公園、森林的樹邊上，一些大爺大媽正用著他們的身體，和樹木來進(jìn)行一場”血與肉的搏斗“。
3、或有大爺嫌頭不夠硬的，和樹來一次零距離接觸。
4、認(rèn)為不僅能練成了鐵頭功，還有梳絡(luò)經(jīng)脈，活血化瘀的功效。
5、或?qū)洚?dāng)做按摩工具，不僅能治療腰痛、頭痛，還能吸收樹木里面的精氣，讓人神清氣爽。
6、花樣千奇百怪，療效各有千秋。
7、可事實(shí)上，不考慮身體承受能力的硬核樹療，都伴隨著很大的風(fēng)險(xiǎn)，皮膚擦破、細(xì)菌感染、骨頭斷裂等等。
8、撞樹的危害：樹養(yǎng)生不但不能疏通經(jīng)絡(luò)，用不恰當(dāng)?shù)姆绞阶矘浞炊鴷?huì)對老年人的身體產(chǎn)生危害。
9、撞樹的時(shí)候，有不同的姿勢，有的人覺得使勁撞一撞更好，不惜花費(fèi)很大力氣去撞，這樣更達(dá)不到治療的效果。
10、同時(shí)老年人身體開始衰老，容易骨質(zhì)疏松，筋不夠軟韌，反而變硬了，撞擊樹時(shí)由于力度和位置不當(dāng)，很容易造成筋傷骨傷。
11、以上內(nèi)容參考：鳳凰網(wǎng)--撞樹、上吊、火療、喝尿...誰才是養(yǎng)生圈的霸主？以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)--老年人撞樹可疏通經(jīng)絡(luò)？醫(yī)生：易造成筋傷骨傷 樹療是借助樹木以療病．是一種很古老的保健方法。
12、早在上世紀(jì)之初．人類對結(jié)核菌尚束手無策時(shí)。
13、醫(yī)生對于那些結(jié)核病患者能提供的重要醫(yī)囑之一就是到森林里去。
14、法國著名科學(xué)家彼埃爾·居里、鋼琴家肖邦都曾接受過森林療法。
15、瑜伽術(shù)認(rèn)為，樹木可以把從宇宙中得到的一種物質(zhì)傳給人。
16、 不同的樹種，帶的能量不同。
17、有的幫助恢復(fù)精力，有的消炎，有的防病。
18、橡樹讓人精神振奮，云杉能吸收不好的能量，松樹可以傳遞有益的能量，山楊樹皮能治疼。
19、俄羅斯一本辭典中寫道：“腳疼時(shí)，把山楊木放在腳上；頭疼時(shí)則把它放在頭上。
20、” 現(xiàn)代從事樹木治病研究的是生物定位專家。
21、他們認(rèn)為，樹木有生物場，樹木對人有治療作用正是生物場發(fā)揮了效能。
22、英國衛(wèi)生研究所的專家認(rèn)為，樹木擁有的能量足以治病，而且效果不見得比藥物差。
23、經(jīng)常在森林中練氣功的人可能有這樣的體會(huì)：如果在白驊、橡樹、松、柏、杉樹旁練功，會(huì)感到精力充沛、神清氣爽，偶得小病也會(huì)迅速消失。
24、目前已經(jīng)得知，樹木既能“供給能量”，也能“吸收病氣”。
25、輔助的療法：樹療。
26、好，那么我今天就針對這個(gè)樹療，和大家分享一下我個(gè)人的親身感受。
27、如其他戒友有個(gè)人觀點(diǎn)和好的建議，希望踴躍發(fā)表！現(xiàn)在正值春季，至少我身處的江浙一帶，已步入陽春三月，春暖花開，陽光普照，樹木抽出了綠芽和嫩枝，一派天人合應(yīng)之景象。
28、我過去腎虛，陽氣不足時(shí)，每到春天，就特別喜歡去樹林里散步，一散就是幾個(gè)小時(shí)，那時(shí)是2009年夏天，當(dāng)時(shí)我在俄羅斯留學(xué)攻讀學(xué)位，我住的地方是個(gè)小鄉(xiāng)村，后面有大片茂密的闊葉林，一到春季，接著步入夏季，那片林子一派生機(jī)勃勃，儼然一個(gè)世外桃源，每到休息之日，只要陽光明媚，我必去那里漫無目的地散步閑走。
29、在這里，我想順便提一下我們自身生命的修復(fù)系統(tǒng)，我不知道我這樣命名是否恰當(dāng)，其實(shí)當(dāng)我們的身體健康出現(xiàn)了一定量的虧損，并達(dá)到另一種狀況時(shí)，身體的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一種意識，我暫且稱它為意識，因?yàn)槲乙膊恢肋@是一種怎樣的力量，但它確實(shí)在操縱支配著我的意識和身體，好了，話說回來，當(dāng)時(shí)09年時(shí)，我一出現(xiàn)腎陽虛，氣色不佳，皮膚粗糙，臉色較晦暗無生機(jī)，嗜睡懶做，但是每次看到那片森林，都會(huì)充滿激情奔向那里，森林里的樹都很高大，有白樺樹，云杉等寒帶樹種，其他的樹我也無法一一辨別，因?yàn)槲也皇菍＜遥傊业纳眢w被吸引過去了，當(dāng)我一進(jìn)入森林，我便充滿活力和力量，但情緒穩(wěn)定，頭腦變得清晰，下肢開始不斷探路前行，我當(dāng)時(shí)能感受到那片森林里散發(fā)著一股強(qiáng)大的生命力，尤其是樹木在春季，因樹本身開始發(fā)芽長葉，所以它自身的生命循環(huán)系統(tǒng)也開始供應(yīng)能量，一棵樹放在那里可能不怎么明顯，但是，要知道，一片森林里幾百顆樹在一起跟著春天的節(jié)奏，同時(shí)唱響生命的奏鳴曲，那種強(qiáng)大的力量，就非常非常可觀了！你可以想象一下那種盎然生機(jī)！但同時(shí)別忘了森林土地里的野草也正在發(fā)芽生長，野草的生命力也很強(qiáng)，你不連根鏟除，靠火燒是根本沒用的，它們被燒后，可能第二年照樣生根發(fā)芽，而且會(huì)比第一年長得更猛！我當(dāng)時(shí)就那樣生活了一段時(shí)間后，感覺精神狀況有所改善，人重新開始充滿了活力，而且如果你有空去森林里感受下的話，你就會(huì)感到空氣質(zhì)量和馬路上的也不一樣，森林里有一種能量場和一種氣浪（暫且定義為氣浪），氣浪通過我們的感官系統(tǒng)，可以很明顯感受到，比如鼻子吸氣，呼氣，這種氣浪很明顯地清新無比，那么說到能量場，就要提到一個(gè)真理，即：世間萬物皆有靈性。
30、其實(shí)大家可能不知道，樹的生命力遠(yuǎn)比我們想象的要強(qiáng)，樹不但具有凈化空氣和吸附塵埃噪音等功效，它還能和人類的生命場能交流，這種過程是緩慢的，這需要日積月累地保持這種交流狀態(tài)，才能有所見效，效果不僅僅在美容上面！其效果是多方面的，包括心態(tài)，精神，生機(jī)等諸多方面，是純粹意義上的生命形式的完善，利大于弊，弊端就是每天需要花1-2小時(shí)甚至的時(shí)間。
31、最后，談一下由樹療聯(lián)想到的情況。
32、在上面的自我成述，也許大家已經(jīng)看到了，那就是我處在一片森林中，那么獲得的生命能量是非常可觀的，這比起我每天站在一棵樹旁邊，要事半功倍得多，而且不同的樹會(huì)給予不同的能量來影響我們自身的生命能量，問題來了：是不是只有樹才有這種功效呢？答案是否定的。
33、因?yàn)楫?dāng)初在俄羅斯，那邊的人可熱愛花卉，我觀察過那些種植各種花草的人們，包括我看過我同學(xué)在荷蘭拍攝的郁金香花卉展上的花主，我發(fā)現(xiàn)他們大多數(shù) 都有陽光燦爛的笑容，盡管很多都是上把年紀(jì)了，大概在40以上，但笑起來很傳神，很有神韻！整個(gè)笑臉映入我們的眼睛，就感覺很生動(dòng)，這是為什么？我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象后，而后又注意到長期跟花打交道的人，大多數(shù)人看上去都有溫暖的笑容，那么很明顯，花作為一個(gè)必要條件，被人為地介入到這個(gè)事件里面，對當(dāng)事人產(chǎn)生了一定的影響，這個(gè)影響，可能就和上面所說的樹療有異曲同工之處，也就是“花療”！那么除了樹療，花療外，是不是還存在著草療？我堅(jiān)信，草也可以和我們的生命能量產(chǎn)生互動(dòng)，并對我們自身會(huì)產(chǎn)生一定量的影響！試想一下：當(dāng)你看到一大片綠茵呈現(xiàn)在你眼前時(shí)，你是否有種欲望去踏上這片綠茵地，感受下大自然的純凈？所以，愿大家能持之以恒地在一種正確并且適合自己的康復(fù)療法上下功夫，多去戶外接觸這些造物主賜予我們的大自然的禮物！不要心急，穩(wěn)重踏實(shí)地去戒好每一天！綜上所述，如有不實(shí)之處，請指點(diǎn)。
34、樹療是借助樹木以療病．是一種很古老的保健方法。
35、早在上世紀(jì)之初．人類對結(jié)核菌尚束手無策時(shí)。
36、醫(yī)生對于那些結(jié)核病患者能提供的重要醫(yī)囑之一就是到森林里去。
37、俄羅斯一本辭典中寫道：“腳疼時(shí)，把山楊木放在腳上;頭疼時(shí)則把它放在頭上。
38、”現(xiàn)代從事樹木治病研究的是生物定位專家。
39、他們認(rèn)為，樹木有生物場，樹木對人有治療作用正是生物場發(fā)揮了效能。
40、英國衛(wèi)生研究所的專家認(rèn)為，樹木擁有的能量足以治病，而且效果不見得比藥物差。
41、經(jīng)常在森林中練氣功的人可能有這樣的體會(huì)：如果在白驊、橡樹、松、柏、杉樹旁練功，會(huì)感到精力充沛、神清氣爽，偶得小病也會(huì)迅速消失。
42、目前已經(jīng)得知，樹木既能“供給能量”，也能“吸收病氣”。
43、拓展資料：樹療方法：選擇一個(gè)天氣晴好的日子出門。
44、選擇一顆向陽的大樹，具體樹種自己選擇，但一定要選大的樹。
45、2、將印堂貼著樹，雙手抱樹，時(shí)間30分鐘以上。
46、3、長期堅(jiān)持會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的氣色，容貌，氣場都會(huì)有很大改觀。
47、中華健康網(wǎng)就是抱大樹啊，類似的還有仙人掌療，方法可以百度一下阿魯巴。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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