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    每日快看:天天飲食之豬肉燉粉條?

    2023-06-27 13:34:32 來源:南方養生網

    食材:五花肉一塊(500克),粉條一小把,酸白菜一碟(200克);干香菇4個,八角3個,香葉2片,干辣椒三個,小蔥一根,姜一塊,糖色三勺(沒有可以用老抽代替),生抽三勺,老抽2勺,料酒3勺。鹽適量,糖半勺。

    做法:

    第一步:準備食材。把五花肉整塊放在水中,加三勺料酒,煮至6成熟(大約水開后煮6分鐘),切成方塊備用。很多人這一步就錯了,不能把肉切成塊再煮,也不能煮的太熟,切塊煮肉不香,完全煮熟以后瘦肉的口感是柴的,都是一些小經驗,做很多次總結出來的。粉條最好用紅薯粉,把粉條和干香菇用溫水泡發。酸菜洗干凈后捏干水分備用。蔥和姜切片備用。


    【資料圖】

    第二步:煎五花肉。注意這一步不要放油,直接干凈的鍋把五花肉放入煎出油,中間如果油脂過多,可以倒出,鍋內不要有大量的油。

    第三步:五花肉塊六個面都煎過以后,變得微微焦黃,加入蔥花、姜片、干辣椒、八角大火翻炒2分鐘。

    第四步:加入調味汁,加入三勺生抽,兩勺老抽,三勺糖色,兩勺料酒,半勺糖,中火煮開翻炒均勻,略微收汁。如果沒有糖色的話,可以多加入一勺糖和一勺老抽。

    第六步:40分鐘后,豬肉塊基本上都燉熟軟爛以后,加入酸菜和干香菇,大火再燉五分鐘。

    第七步:最后加入泡發過的粉條,蓋上鍋蓋,中火再燜5分鐘,可以攪拌一下,讓粉條充分入味。嘗一下湯汁,加入適量的鹽調味,即可出鍋裝盤,一碗噴香撲鼻的豬肉燉粉條就做好了。

    小貼士

    1、豬肉煎之前別煮太熟,那樣最終做出來的肉口感中感覺差那么一些。

    2、豬肉煎之后一定要完全煮的軟爛,寧可多煮一會不要欠火候。

    3、粉條要用紅薯粉,豌豆粉味道會差很多。

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