疫情防控是一場人民戰爭，沒有“局外人”“旁觀者”，每個人都是一道防線。當前，疫情防控整體態勢向穩向好，但風險仍舊存在，市民要“從我做起”，當好自己健康的第一責任人。切實做好個人防護，就是對疫情防控的最大支持，就是對抗“疫”工作者的最好致敬，就是在為全省抗“疫”工作作出貢獻。
堅持就是勝利，堅持才能勝利。疫情防控“常態化”不等于“正常化”，“低風險”也不等于“零風險”，每個人都是疫情防控的“守門人”，要有持續深入作戰的思想準備，絕不可掉以輕心。廣大市民要始終保持對疫情防控形勢的清醒認識，克服麻痹思想、厭戰情緒、僥幸心理、松勁心態，積極配合社區、單位的防控要求，共同行動，鞏固來之不易的戰“疫”成果。
“五一”小長假將至，久“宅”于家，心向“詩和遠方”，這是人之常情，在難得的小長假里，我們可以放松心情，但不能放松防護。做好出行規劃，出游盡量選擇區內游、市內游、近郊游、周邊游，主動記錄行程軌跡。出行前通過權威渠道了解目的地防控政策措施，查詢景區、景點和場館等開放、限流的要求，提前做好預約，避免前往人員過于集中的公共場所。
打好“運動”戰，助力抗擊疫情。面對疫情，要科學防控，科學健身，當好自己健康的第一責任人，通過將運動計劃化整為零、靈活安排時間，不拘泥于場地、多種方式穿插鍛煉等方式，將運動習慣保持下去。運動強度循序漸進，運動時間由短至長，以達到鍛煉身體、增強體質的良好運動效果。個人的防護工作要做到始終如一，科學佩戴口罩、保持社交距離等，這些有效的個人防護措施必須繼續堅持。
積力之所舉，則無不勝也；眾智之所為，則無不成也。防控疫情，我們是責任共同體，也是命運共同體。只要大家自覺、自律、自愛，以實際行動扎牢疫情防控的“籬笆”，擰緊疫情防控的“螺絲釘”，以個人防護“小細節”筑牢疫情防控“大防線”，就一定能進一步鞏固疫情防控向好態勢。
關鍵詞： 個人防護
