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    世界最資訊丨身邊的健身達人|衡水市桃城區郁園小區居民史之田:75歲的“輪滑少年”

    2022-09-21 07:37:57 來源:河北新聞網

    衡水市桃城區郁園小區居民史之田


    (相關資料圖)

    75歲的“輪滑少年”

    在大多數人眼里,輪滑是一項時尚的運動,是青少年的“專利”。在衡水市卻有一位“老小孩”,用矯健的身手證明,年紀大的人也可以變身“旋風小子”,他就是今年75歲的“輪滑少年”史之田。

    常常是早上6時許,家住桃城區郁園小區的史之田就穿上輪滑鞋出門了。在家附近的健身廣場上,他時而俯身速滑,時而原地旋轉,時而“大鵬展翅”,流利的動作,引來不少人圍觀,不時有人豎起大拇指贊道:“這老爺子,真棒!”

    史之田和輪滑結緣,還要從三年前說起。

    那時經常在廣場上遛彎兒的他,時不時看到穿著輪滑鞋的孩子們從身邊飛馳而過,不由地萌生了一個念頭:“如果我也能像孩子們一樣踩著輪滑鞋自由馳騁就好了。”

    他的想法遭到了家人的強烈反對:“都這么大歲數了,摔著了怎么辦?”可向來倔強的史之田沒有放棄,偷偷買來輪滑鞋和護具,一有時間就到廣場上練。

    “第一次穿上輪滑鞋的那一刻,那種挑戰自我的激動無法用語言來表達。”史之田回憶。

    史之田練過幾年游泳,自認為有一定運動基礎,可剛開始練輪滑時還是摔過幾跤。最厲害的一次扭傷后,他休息了半年多。但他始終放不下這個夢,偏要和自己較較勁,傷好以后,又穿上了輪滑鞋,并且不再背著家人練,任誰怎么勸也勸不住。

    通過在網上看各種輪滑視頻、現場請教專業教練等,他終于逐漸掌握了輪滑基本技術。隨著越滑越“溜”,他不斷“自我加壓”,勇敢挑戰更高難度,又學會了花式輪滑,各種動作越來越嫻熟。現如今,無論速度輪滑還是花式輪滑,對他而言都不在話下。

    “熟能生巧,現在即便滑的過程中遇上個障礙物,我也能繞過去。”史之田自豪地說。

    2019年,史之田分別報名參加了衡水市和河北省首屆冰雪運動會老年組輪滑比賽。當他滿懷激情參賽,不想出了個糗事。“那時候雖然滑得可以,可對裝備啥的并不太懂,參加速滑比賽,我穿著花滑的鞋子就去了。”史之田笑著回憶說。不過這并沒有影響他的發揮,憑借扎實的功底,他最終獲得了衡水市首屆冰雪運動會老年組輪滑比賽第一名、河北省首屆冰雪運動會老年組輪滑第六名。

    這讓史之田更加開心。此后,輪滑更是成了他形影不離的“好朋友”,幾乎每天都要滑上兩個小時。

    “每次都有很多人點贊,我心里是滿滿的成就感。”史之田表示。

    除了快樂,史之田覺得練輪滑還促進了他的健康。

    經過鍛煉,他的體重由以前的85公斤減到了65公斤,“平時連感冒都很少得了”,身體也更靈活。

    最近,史之田又學會了滑板,但他還是更喜歡輪滑,因為感覺“就像踩了風火輪”,“變年輕了”,也讓愛熱鬧的他“活動范圍更大”,可以“很輕松地去遠地方”。

    不過,業內人士提醒,老年人骨骼脆弱,如果沒有基礎,最好不要嘗試輪滑等有一定危險性的運動。即便有一定基礎的老人,玩輪滑時也要做好熱身、戴好護具,量力而行,并且不要在道路上滑,以免發生意外。(河北日報記者陳華)

    關鍵詞: 挑戰自我 健身廣場

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