張家口市空竹協會會長張崇友

讓空竹幫更多人健身

(資料圖片僅供參考)

張崇友在進行花式空竹練習。河北日報通訊員尹輝攝

連接著一個重9公斤“大金雷”（金色圓球）的紅色空竹，在張崇友雙手有節律抖動下，被線繩扯動著快速旋轉，嗡嗡作響，讓人贊嘆不已。

4月20日下午，在張家口市民廣場，張家口市空竹隊的20余名隊員，正在隊長張崇友帶領下排練，力爭以最好的狀態，登上河北省第十一屆少數民族傳統體育運動會的舞臺。

今年59歲的張崇友，在張家口市下花園區交警大隊工作。別看現在動作利落、身體靈活，其實他曾患有嚴重的腿部關節炎以及肩周炎，深受困擾。2017年的一天，看到有人在抖空竹，張崇友感覺特別好玩。回去上網一查，了解到抖空竹是傳統體育項目，對肩、腰、腿健康都有好處，他就買來空竹，開始練習。

張崇友從最簡單的動作練起，一有時間就到公園“求學”，一周下來就掌握了基本動作要領。這下他更有勁兒了，每周至少5天利用一早一晚到公園練習，風雨無阻，晚上經常是公園燈不滅不回家，動作越來越熟練。

有了一定基礎之后，張崇友不再滿足于基本動作，想玩出點花樣。了解到花式空竹和異形空竹后，他立即“拜師學藝”。

“這個‘大金雷’就屬于花式空竹，要通過借力才能實現四兩撥千斤的效果，還要平衡好，抖出氣勢。新奇特的異形空竹，需要將力量和技巧完美結合，才能抖起來。”張崇友深有體會地說。

經過幾年苦練，張崇友的抖空竹水平越來越高，關節炎、肩周炎癥狀也漸漸消失了。有人慕名找他學藝，張崇友總是來者不拒，傾囊相授。

在張崇友帶動下，身邊玩空竹的人越來越多。2017年7月，張崇友組建了下花園空竹隊。如今，該隊隊員已發展到近百人。2020年3月起，張崇友又擔任了張家口市空竹協會會長。該協會注冊會員200人，經常參與活動的有500多人，主要通過練習花式空竹強身健體。

為了提升會員的水平，張家口市空竹協會每年組織力量深入到十余個縣區開展巡回培訓。張崇友不僅廣邀北京等地的高手前來傳藝，自己也經常參加授課指導。近年來，張家口市空竹隊伍不僅登上央視“星光大道”的舞臺，還參加河北、山西、山東、內蒙古等地舉辦的空竹比賽10余場，多次獲得集體金獎。

張崇友還帶領張家口市空竹協會十多位會員，先后走進該市一些中小學校，利用大課間、體育課等，進行演示和講解，并讓孩子們體驗。他們還積極走進社區，為居民表演“金雷耀世”“空竹華爾茲”等節目。幾年間，他們先后舉辦示范推廣活動百余場，參加活動的學生和社區居民超5000人次。

“空竹運動門檻低、好處多。希望通過我們的努力，讓更多人了解空竹，感受這項傳統體育運動的魅力，實現強身健體。”張崇友表示。（河北日報記者楊明靜）

關鍵詞：