一個理工女能成為詩詞大會冠軍，除了天賦，肯定有學習方法的支撐，訣竅是什么?日前，北大機器人方向博士生、第四屆中國詩詞大會冠軍陳更到廣州出任“卓越教育課代表”，分享自己的記憶和閱讀方法：不依賴生理性記憶、做好讀書筆記、睡前半小時背散文……
談選擇
管他東南西北風，不盲從
陳更認為，無論愛不愛古詩詞、選擇什么道路，重要的是“思想獨立、不隨大流”。
“不能今天看了《中國有嘻哈》想做個Rapper，明天《中國詩詞大會》熱播了，又跟風背古詩詞。如果天天搖擺，最后肯定不會學有所長。”
她以自己為例：大學時輔修雙學位是潮流，很多同學輔修，但她沒有，因為覺得“比‘有很多證書、學位，證明自己又可以干這個，又可以干那個’更重要的是，有一件事情做得特別好、別人無法取代”，回頭看，“如果當年我隨大流、盲從去選雙學位，每一個周末疲于奔命地上課，肯定不會拿到足夠好的年級排名”，也因此可能得不到讀北大的機會，“做決定的時候，不應該去看周圍的人在干嗎，而是看自己最想要什么。思想獨立，有自己的選擇，不盲從，不偏聽，不隨大流。”
同時，要找到堅定的目標，“當今社會如海洋，每個人都在洋流的裹挾中，今天刮西南風，吹了一陣，明天刮東北風，又吹了一陣，人們在中間狂奔突撞，尋找自己的定位。一個人要找到自己又擅長、又喜歡、又能讓生活水平特別高的那件事，很不容易。”
談自律
學會規劃、管理自己的時間
對于時間，陳更不想老生常談珍惜時間，她強調的是時間管理，“學會規劃、管理自己的時間”。
例如，最有效率的時間段用來做什么?陳更每天早上6時半起床到8時之間的時間，不洗漱、不吃早飯、不看手機……只用來寫作，而且前一天晚上睡前就想好第二天一早要寫什么，因為“休息充分，大腦特別放松，靈感特別充沛，沒有任何雜念。寫出來的東西，(好似)不需要去想，它會自己往外冒，真是下午4個小時也寫不出來的”。
而且，當早上8時已經寫完一篇文章的時候，“我會感覺這一天開始得特別積極，今天是充實的一天，我已經完成了50%的工作，接下來的焦慮、不安、壓力就會少很多。”
談閱讀
培養自己與書本之間的交互能力
很多家長和學生都關心陳更是怎樣培養閱讀習慣和能力的。陳更說，閱讀能力沒有訣竅，就是從小開始閱讀，“日子一天一天過去，每天都拿出一些時間來慢慢培養，時間加用心，還有讀書筆記和思考，培養自己與書本之間的交互能力。”
她認為，閱讀分為兩大能力。
一是從萬千書海中，挑選出那本最適合自己現階段、現有水平的書去讀，否則即便是一本好書，如果讀不懂，也是浪費時間。
二是沉浸于書本的能力。“能不能被這本書感觸，被書里的文字、心理、哲學、情緒所吸引，是需要從小培養的，而這種閱讀能力才是最可貴的，最能讓人進步或最能讓人受啟發的。”
談記憶
多思考，不依賴生理性記憶
看詩詞大會，“吃瓜群眾”最驚嘆的是選手的記憶力，記憶力有磨煉的方法嗎?陳更認為，記憶是一件積少成多的事情，記憶力是可以鍛煉的。
一是堅持，“一天背兩句，一個月也有60句。”
二是多思考，不要依賴于生理記憶。“比如‘兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天’，讀100遍嘴順的記憶，過兩天可能就記憶模糊了。你得想杜甫是一個很善于色彩搭配的人，他讓黃鸝配翠柳，讓白鷺配青天，不是高天、云天、白天……是有道理的，梨花淡白柳深青，白色配青色是中國藝術的美學。”
另外，陳更認為，好記性不如爛筆頭，讀書筆記是幫助閱讀和記憶的好習慣。“其實學習一門語言最好的方式就是記住它，除了記住它沒有別的方式。很少有人背成語、背中國優美的散文，那怎么能讓自己的寫作能力和口語表達能力很好呢?”
陳更的習慣是每天晚上睡前背散文，“最后意識朦朧的半小時一定是在背散文，你得學會好的散文家斷句的方式，他們說梳頭怎么說，穿衣服怎么說，描述對一件大事的感受方式怎么說，這對文筆的形成很重要。”
陳更背的內容就來自于讀書筆記，遇到一句特別好的話，她會抄下來，“其實很容易，大家讀微信公眾號的時候，復制粘貼一下，復制到網絡筆記里面，然后再分類整理，晚上睡前背一背，這就是我的方式。”(蔣雋)
