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河北新聞網訊（燕趙都市報縱覽新聞記者呼延世聰 通訊員孫斌、張娜）1月13日起，河北多地陸續出現雨雪天氣過程，中南部地區終于迎來今冬的第一場降雪，大風和寒潮降溫也相伴而來。新春將至，很多朋友即將踏上回家過年的開心旅程。在此，河北省氣象災害防御和環境氣象中心的科普專家給您提個醒：
雨雪、寒潮、大風帶來的大幅度降溫，會影響居民的生產生活和身體健康，加大城市供暖、供電系統負荷，積雪和道路結冰還會危害交通安全，并可能導致樹枝斷裂、臨時搭建物坍塌，帶來安全隱患，請大家一定注意防范。
采用電器取暖的，要注意用電安全，不要在電熱器附近放置易燃物品，預防火災發生；采用煤爐或燃氣爐取暖的，要注意通風換氣，防止一氧化碳中毒。
可適當吃些高熱量食物和熱飲，增加身體熱量攝取。外出要做好防風防寒保暖措施，大衣、帽子、手套和口罩等穿戴齊全，尤其是老年人耐寒能力差，要著重采取相應保暖措施。
在戶外最好穿著鞋底摩擦力較大的防滑鞋，要遠離河邊、湖邊，不隨意踩踏冰面，不要直接觸摸金屬物體，防止粘連和凍傷。
若驅車出行，應減速慢行，不可急打方向，并避免走橋面、山路等易結冰路段。
要及時收回并妥善安置在戶外高處放置的物品，防止掉落傷人。如果屋頂和棚架積雪過深，請及時清掃，以免被雪壓榻。天氣放晴后，經過橋下或屋檐下時要小心觀察并繞行，提防冰凌脫落傷人。
若出現不由自主的顫抖、失去方向感或記憶力減退等體溫過低征兆，應迅速轉移到溫暖的地方，做好保暖措施，并尋求醫生幫助。
