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人流手術后，子宮健康是會受到一定的創傷，致使女性身心都會受到傷害，此時只能在術后采取營養補給、注意休息等方式促進子宮康復。然而怎樣判斷子宮恢復好了卻也是眾多女性不得不考慮的問題。
人流后怎樣判斷子宮恢復好了？
人流后子宮恢復好的標志主要是恢復正常的月經周期和維持正常的月經量。這是因為人工流產的操作過程是用負壓吸引，清除出宮腔內的孕囊以及蛻膜，蛻膜組織就是為了維持妊娠而增厚的內膜。人流的過程，就是造成內膜損傷的過程，如果內膜恢復良好，在月經期就會有正常的月經量，如果刮宮過度，造成子宮內膜的基底層損傷，可導致月經量過少，或者宮腔黏連嚴重導致閉經。
除此之外，人流后判斷子宮恢復好的方法還有以下兩點：
一、惡露停止。每個做完人流后的女性都知道自己的陰道會發生出血。即使出血量逐漸變少或者停止后，也會有白帶或者褐色分泌物出現。這樣的情況就是沒有完全恢復健康。如果這些惡露都沒有了，那么也就可以視為人流后已經恢復了健康；
二、小腹和盆腔，不再無故疼痛。每個做完人流的女性，因為子宮里受到創傷都會出現肚子痛的情況。這種情況如果始終不能完全消失，就說明子宮還沒有恢復健康。如果再恢復一段時間后逐漸減輕直至消失，那么這個患者人流后才算是完全恢復。
簡而言之，人流后怎樣判斷子宮恢復好了可根據惡露停止時間、腹痛、月經是否準時等現象來判斷子宮是否恢復好了。當然，為了避免子宮宮恢復緩慢，患者人流后要注意休息，多食用一些有營養的食物，還要注意個人衛生，防止病菌感染。更重要的是禁止性生活一個月，過早的性生活會把細菌帶入陰道，從而進入子宮，會影響子宮的恢復。
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