進入春季，多省流感流行強度呈上升態勢，以甲型H1N1流感為主，感染后會出現發熱、頭痛、全身乏力等癥狀。對于普通民眾來說，應該怎樣應對？家中常備的藥物比如連花清瘟對于這波甲流是否有效？要不要去醫院治療？以下信息希望能給大家一些幫助。
今年的甲流與往年多有不同
最近幾年，因為疫情國內采取了相對嚴格的公共衛生措施，一定程度上也幫助我們防范了流感。又因為數年沒有大面積流行，國內流感疫苗接種率也偏低。這就意味著大家對于流感病毒沒有建立起免疫屏障，因此今年流感病例多且增加快，全國多地都出現了流感樣病例暴發。根據國家流感中心網站發布數據，南、北方省份流感病毒檢測陽性率繼續上升。目前我國主要流行的為甲型H1N1型和H3N2型流感病毒。
感染流感病毒后，通常會出現突然的高熱，鼻塞、流涕、咽喉痛等呼吸道癥狀也會比較明顯。全身癥狀則包括嚴重的頭痛、肌肉酸痛、疲倦等，部分患者還會出現胃腸道不適。
當我們懷疑自己感染流感時，就應盡早去醫院就醫，爭取早診斷、早用藥，會有利于身體較快康復。
擔心去醫院有二次感染風險的人群，可以參考自己既往接觸史自行判斷。因為甲流傳染性強，如果在發病之前接觸了確診的甲流病人，那么感染的可能性就非常大。這種情況下，可以自行使用對癥藥物治療。若5-7天后仍未好轉，還是需要盡快就醫。
食療作用有限，還需對癥用藥
因為“甲流”相關話題關注度高，網絡上也出現了一些根據中醫“藥食同源”理論而來的食療方、預防方，例如鹽蒸橙子、冰糖雪梨等。這些方子經實際驗證對改善癥狀有一定的效果，但是如果已經感染了甲流病毒，光靠食療還遠遠不夠，特別是針對發熱、頭痛、咽痛等流感癥狀時。
有專家提醒，在甲流早期，尤其是發病48小時內，使用抗流感藥物能顯著降低重癥和死亡的幾率。也就是說，及時用藥對癥治療很重要。對于抗流感藥物的選擇，衛健委發布的《流行性感冒診療方案(2020年版)》已經給出了詳細的參考，比如連花清瘟就是治療流感的推薦中成藥。
相比單純抗病毒藥物，中藥對于治療甲型H1N1流感具有整體調節、多靶點的特點，不僅能退熱、消炎、抗病毒，而且具有提高人體免疫機能的作用，比單一抗病毒藥物治療退熱、消炎、減輕上呼吸道癥狀更具有優勢。
在2009年甲流大流行期間，循證醫學研究已經證實，連花清瘟在降低甲流患者疾病嚴重程度方面具有顯著效果，可縮短甲流患者發熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等流感癥狀持續時間。央視新聞聯播、人民日報多家國家主流媒體報道了中藥連花清瘟具有明確抗甲流病毒作用新聞。多個科研機構實驗研究也證實，連花清瘟具有廣譜抗病毒作用，對甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等有很好的抑制作用。這個季節家里備一些，應用范圍廣泛。
經歷了新冠的考驗之后，大家對呼吸道疾病的防治都有了一定認識。疫情期間養成的日常防護習慣，當下可以繼續堅持，比如：在人群密集的公共場所佩戴口罩、提高洗手頻次、養成手消習慣等等，這些都有助于降低流感感染的可能性。
當然，最有效的預防方式還是接種流感疫苗。接種流感疫苗后大概需要14天起效，但等待疫苗起效這段時間內，仍需注意防護。
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