5月7日包機飛赴大連的申花，目前正在大連人青訓基地進行隔離醫學觀察。而隨著海口基本確定承辦一個賽區的比賽，新賽季的中超聯賽有望在6月3日揭開戰幕。
抵達大連已經6天的申花，尚未恢復訓練。全隊正按照相關的防疫要求“足不出戶”，在各自的房間里進行隔離。據悉，在大連期間，申花是一人一個房間，一日三餐均由專人送到房間，并定期接受體溫檢測和核酸檢測，這讓大家仿佛是回到了2020年年底。那年結束中超聯賽后，申花奔赴卡塔爾參加亞冠聯賽，小組賽淘汰出局后包機返回上海，進行為期14天的隔離醫學觀察。
好在2022賽季的中超聯賽開賽日期也是一推再推，從最初的4月底到5月初，在到5月底。如今看來，5月份開賽的希望已經微乎其微，最樂觀的情況是6月3日揭開戰幕。中超的進一步延期開賽，對于這段時間無法正常訓練的申花和海港而言都是好事情，他們可以有更多的時間進行身體的恢復。
聯賽的賽區方面，由于日照無法承辦比賽，足協立即啟動了對海口賽區的考察，且進展較為順利，只待相關部門批復，所以新賽季的中超很可能是大連、梅州和海口3大賽區。隨著賽區即將全部落實，賽區的分組也基本明朗。大連賽區除了已經抵達的申花和海港兩支上海球隊之外，還有武漢長江、武漢三鎮、廣州隊和河北隊。這個賽區最大的特點是“同城德比”，包括了上海德比和武漢德比。海口賽區有衛冕冠軍山東泰山、廣州城、河南嵩山龍門、重慶兩江競技、長春亞泰和浙江隊。梅州賽區則是北京國安、梅州客家、成都蓉城、深圳隊、滄州雄獅和天津津門虎。據悉，聯賽第一階段總共會踢8輪，歷時約一個月，所以屆時賽程會非常密集，基本上是四天一賽的節奏。
