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    海港YoYo體測檢驗體能儲備情況 6人堅持到了最后

    2023-03-01 10:37:15 來源:上海海港發(fā)布


    (資料圖片僅供參考)

    自本月15日集中后,海港隊已經(jīng)度過了近兩周的高強度訓練,尤其是最近一段時間,球隊進行體能儲備期的情況下,一天兩練是常有的事,甚至很多時候在體能訓練之余,下午還會接著進行其他內容的訓練安排。對球員們來說,現(xiàn)階段的所有訓練都是為新賽季漫長的征戰(zhàn)打好基礎。

    在今天上午的訓練中,中方教練組為隊員們安排了YOYO體測,這也算是每年冬訓期間的保留節(jié)目了,同時也是檢測近期訓練效果的一個試金石。令人欣喜的是,在上午的訓練中,33名參加測試的隊員全部通過了教練組所設定的及格節(jié)點。其中奧斯卡、李申圓、陳純新、徐新、蔡慧康、呂文君,一直堅持跑到了最后,是最晚停下來的“勝利者”。隊員們都渴望能通過冬訓獲得一個良好的身體狀況,尤其是在新賽季最初階段可以立刻投入到比賽當中。

    身體機能尚在恢復中的蔣光太獨自一人在場邊慢跑,另一名外援卡隆已經(jīng)回到隊中并參加了全隊的訓練。

    關鍵詞: 令人欣喜 一段時間 的情況下

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