2021年8月1日，32歲的鞏立姣站上了東京奧運會的最高領獎臺，此時，她已經有21年鉛球生涯，經歷了7屆世錦賽和4屆奧運會，“這一刻我等得太久了，我站在最高領獎臺，所有的堅持都是值得的。”
少年萌芽鉛球夢
1989年，鞏立姣出生在石家莊鹿泉區一個普通的農民家庭，12歲時通過選拔進入了鹿泉體校，開始接受正規訓練。“當時見到鞏立姣的時候，她留著短頭發，非常利落，看起來像個男孩子。”鞏立姣在體校的教練曹志海說，“鞏立姣投球出手快，爆發力強，是天生的爆發力好。”
上天給予的天賦加上后天的不斷努力，使鞏立姣在進入鹿泉體校2年之后就再次通過選拔進入了石家莊市體校。
在石家莊市體校，鞏立姣跟隨教練范煥文訓練鉛球。“鞏立姣剛來市體校的有效成績是三公斤鉛球能投8米48，在同齡孩子里是中等偏上的水平，但是她的爆發力非常好。”范煥文告訴記者，當時就是看上了鞏立姣的爆發力。
鞏立姣在訓練時非常能吃苦，悟性好，學東西很快。范煥文說，鞏立姣在跟他練習了三年以后，3公斤鉛球的成績就達到了17米57，進步非常快。
進入省隊 嶄露頭角
2004年，年僅15歲的鞏立姣參加了河北省運動會，鞏立姣被河北著名鉛球教練李梅素看中并招入麾下。
“從一進省隊，鞏立姣就把拿到世界冠軍掛在嘴邊，這是她訓練時的目標和動力，更是她的夢想。”李梅素告訴記者。
2008年北京奧運會，19歲的鞏立姣出戰女子鉛球，獲得第五名，但因為有選手被查出違規，鞏立姣遞補獲得銅牌;2012年倫敦奧運會，鞏立姣獲得第四名，由于有選手違規金牌被收回，鞏立姣由第四名變成銅牌，再之后遞補銀牌。連續征戰兩屆奧運會，鞏立姣一直沒能看到中國國旗在奧運會的賽場上升起。
2016年，鞏立姣轉戰里約奧運會。當時鞏立姣27歲，正值運動生涯巔峰期，按她的話說，特別想在黃金年齡展現自己，在奧運會賽場取得突破，可惜事與愿違，鞏立姣最終只獲得第四名。
2017年，鞏立姣開始迎來大豐收——倫敦田徑世錦賽，鞏立姣以19米94奪得金牌;緊接著在蘇黎世舉辦的國際田聯鉆石聯賽中再奪第一名，這也是鉆石聯賽創立以來，第一位拿到單項總冠軍的中國運動員。
21年堅持 奧運夢圓
“世錦賽金銀銅，奧運會銀銅，就差金牌了，到東京奧運會是必須的，爬也要爬過去。”在鞏立姣的心里，一直向往著奧運會的最高領獎臺。
8月1日，東京奧運會女子鉛球決賽在新國立競技場舉行，鞏立姣發揮出色，以20.58米的個人最好成績擊敗眾多強敵，獲得金牌。
21年的努力和堅持，都是為了實現這一個奧運夢想。在比賽結束后接受采訪時，鞏立姣說，“太難了!這一刻我等了21年!所以人一定要有夢想，萬一實現了呢，我實現了!”
熱愛與夢想支撐著鞏立姣走上鉛球運動之路，堅持不懈讓她贏得了一個又一個全省冠軍、全國冠軍、世錦賽冠軍，一直到奧運冠軍。
再過一個月，鞏立姣將要代表河北征戰全運會。“同作為河北籍的隊員，為鞏師姐感到驕傲和自豪。”今年22歲的張林茹一直把鞏立姣視為自己的目標和榜樣，“全運會，我們將和師姐并肩戰斗，相信我們河北隊員可以取得好成績!”(記者 張藝萌 劉瀾瀾)
