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    不能吃太多冰冷食物!容易肚痛腹瀉的人們,要備好和胃整腸丸!

    2022-06-27 10:37:08 來源:壹點網(wǎng)

    在夏天,大汗淋漓的時候如果能吃上一口冰冰涼涼的雪糕,簡直太爽了,整個人都會舒服很多。但是從小到大,長輩們都說:“多食無益”,這又是為什么呢?

    1、肥胖

    人體的腸胃是喜溫的,冰冷的食物會影響到器官的運作,容易造成虛胖,再說冷飲一般都含有大量的糖分來增加口感,成為誘發(fā)肥胖的主因。

    2、影響食欲

    冷飲中添加的食品添加劑種類就非常多了,包括增稠劑、酸度調(diào)節(jié)劑、甜味劑、香精、色素等,它們讓飲料五顏六色、香氣逼人。只要是國家允許使用的食品添加劑都是經(jīng)過評估對人體無害的物質(zhì)。不過無害不等于有益,而且這些成分進入體內(nèi)之后,人體還是要想盡辦法把這些物質(zhì)“清理”出去的,所以勢必會加重肝、腎等重要器官的負擔。

    如大量的冷飲進入到消化道,會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。消化液中含有胃酸及消化酶類,有助于殺死進入消化道的細菌并促進進入胃腸中的食物的消化吸收。消化液減少,會影響食物的消化和吸收,易造成腸道感染,容易產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉等不適,導(dǎo)致食欲進一步下降,形成惡性循環(huán)。

    3、造成腸胃功能紊亂

    未熟透、長期暴露在空氣中的食物容易有大量細菌繁殖,食品安全風(fēng)險較高。在外購買的雪糕如果儲存或銷售環(huán)節(jié)條件控制不當,如,冰箱不干凈、溫度沒達到存儲要求,也會引起菌落超標等風(fēng)險。日常在家的食物如果冷凍不及時,砧板生熟不分開使用,不小心將被污染的食物放入冰箱冷凍之后食用,也是日常腹瀉的常見原因。

    并且冰淇淋是一種高脂肪、高糖分食品,且溫度一般在0℃左右,然而人體正常體溫在37℃作用,如此懸殊的溫差會對人體胃腸造成很大的刺激,會導(dǎo)致胃腸道血管收縮,會削弱胃黏膜保護屏障,引起腸道功能紊亂,甚至引起急性腸胃炎。

    夏季要想遠離肚痛腹瀉,除了要謹慎吃冰之外,家里還要備好和胃整腸丸。和胃整腸丸由顛茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木餾油、水楊酸苯酯、薄荷腦組成。具有溫中和胃,理氣止痛的功效。用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、腹脹、泄瀉[1]。

    成分中的顛茄提取物可以解除平滑肌痙攣以及抑制腺體分泌,能有效緩解胃痛;而木餾油可以抑制腸道分泌液及異常運動和局部鎮(zhèn)痛,有效止瀉止痛。因此和胃整腸丸能應(yīng)對胃痛肚痛腹瀉等腸胃不適。

    如今社會,不僅有人喜歡在夏季吃冰,在冬天也有不少人對冰冷飲品喜愛有加,但從中醫(yī)的角度上說,冰冷的食物的確對人的身體不好,特別對于女性朋友老說。每當冰冷的飲料進入人體胃部時,女性的子宮內(nèi)膜血管就會發(fā)生強烈的收縮,從而導(dǎo)致月經(jīng)量銳減,甚至發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥狀,所以女性朋友們在生理期一定不要貪涼哦!

    參考資料:

    [1]和胃整腸丸說明書

    免責(zé)聲明:市場有風(fēng)險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據(jù)。

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