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    申花本周進入5天封閉集訓 強化體能打造"跑不死"

    2023-02-22 10:23:50 來源:翼翼申輝


    (資料圖片僅供參考)

    上周四下午15點,上海申花一線隊重新在康橋基地集結,開啟了新賽季的備戰工作。在上賽季的一線隊球員中,除了被中國男足亞運隊和國奧隊抽調的11名球員之外,部分與申花俱樂部合同在2022年12月31日到期的球員,如馮瀟霆、張璐、趙明劍、李運秋、朱寶杰、秦升、叢震、徐友剛也并沒有出現在集結隊伍中。而合同到期的兩名“恢復國籍”球員錢杰給和王毅也都沒有選擇與申花續約,而是分別加盟了另外兩支中超球隊浙江隊與武漢三鎮。由于上海申花足球俱樂部的股改工作,依舊還沒有完全正式收尾,因此俱樂部正在有條不紊地推進各項工作。除了解決一些此前的歷史遺留問題外,與去年年底合同結束的球員續約,也是重要的工作之一。據悉,由于時間緊張以及球員正在跟隨國字號球隊海外拉練的原因,部分申花主力球員目前并沒有與俱樂部正式續約。但是根據目前的消息判斷,大多數主力隊員與申花續簽合同的可能性較大。當然,也不排除目前正在康橋基地跟訓的極個別球員,在轉會窗口關閉前,仍然有離隊的可能。

    上周四晚上,喀麥隆外援巴索戈抵達上海,盡管需要倒時差,體能狀態也不是太好。但這位目前申花陣中唯一的外援依然是在上周五就趕到康橋基地報道,并且立刻在體能訓練師歐文的帶領下,開始了“私人訂制”的體能恢復訓練。上賽季,在吳金貴指導的戰術體系中,巴索戈的反擊速度和突擊能力都是進攻端極為重要的“大殺器”,并且他也是隊里的點球操刀手。因此,他的及時歸隊和迅速提升狀態融入新團隊,對于新賽季的申花隊依然非常關鍵。當然,今年在俱樂部股改正式完成之后,此前歷史遺留的外援外教的欠薪問題也應該能夠同步解決,國際足聯對申花的轉會禁令也將解除。相信在接下來的轉會窗口里,一定會有新的外援加入申花。當然,我們也期待在新的外援中,能有吳金貴指導此前執教申花時,2003賽季的阿爾貝茨、佩特科維奇和2008賽季的埃米爾·馬丁內斯這樣的優秀球員,按照吳金貴指導的戰術要求,來提升球隊的戰斗力,爭取在2023賽季取得更好的成績。

    考慮到球員們剛剛經歷了一個月左右的假期,在上周歸隊后的頭幾天訓練中,教練組并沒有安排特別大的訓練量,以跑步及各項力量和身體訓練為主。而從本周開始,球隊的訓練將逐漸上量,正式進入較為枯燥、痛苦但卻非常重要的體能強化及儲備階段。從明天開始,申花隊將在康橋基地進行五天的封閉訓練。一天兩練甚至三練都有可能,有氧訓練,結合球的高強度訓練都會加強。這段時間對于申花來說也是相當重要的一段備戰階段。上賽季申花能打出如此精彩漂亮的比賽場面和成績,一方面與全隊上下團結一心、斗志昂揚、拼搏到底的斗志有關。另外一方面,也必須承認,吳金貴指導提倡的“訓練上強度、訓練當實戰”理念也是一大原因。在訓練中球員的體能和技戰術意識都得到了提升,在正式的比賽中,申花才能以超過對手的跑動能力來施行“高壓防守,壓縮空間、快速轉換、多人多層次壓上”的技戰術策略。因此,期待申花球員都練出“跑不死”的體能,繼續在新賽季讓我們看到更加驚喜的申花!

    關鍵詞: 在接下來的 合同到期 有氧訓練

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