春季學期開學后，一些大三、大四學生進入了實習環節。一項調查研究顯示，多數大學生希望通過實習來摸清未來的方向。對大學生而言，實習是幫助他們從象牙塔走向社會的橋梁，對于實現更加充分、更高質量就業也至關重要。
如何合理規劃實習時間
“請問工作時間是多久，每周休息幾天？”近日，大三學生張華在石家莊一家教育培訓公司面試實習崗位。從大二開始，他便利用業余時間豐富自己的實習經歷，這已經是他實習的第3家公司。
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日前，一項對2007名大學生進行的調查顯示，70.9%的受訪大學生感覺實習越來越早了。
大學生應不應該早些實習？
“實習開始時間的早晚沒有標準定義，關鍵要結合自身的情況。”河北大學—中央蘭開夏傳媒與創意學院團委書記王芝建議，相比正式參加工作后，學生階段的試錯空間無疑更大，也更有時間和精力進行調整。利用空閑時間去實習，在實習期間所積累的經驗和感受對目標崗位的認知和以后的工作有很大的指導作用。
其實，在許多高校的培養方案中，專業實習是一項重要的實踐課程，實習時間安排上因專業特點而異。
河北師范大學就業創業中心主任黃學兵介紹，該校出臺了《教育實習管理辦法》《專業綜合實習管理辦法》《頂崗實習支教管理辦法》等規章制度，將學生實習列入教學計劃，納入必修課課程體系，學分至少設置為6學分，時間約為一學期。
記者了解到，大部分高校的專業實習安排在大三或大四，這樣往往與準備考研、考公等產生時間上的沖突。
“確實有因為考研或考公而放棄實習的學生。”黃學兵提醒，實習是本科學習期間的一個重要環節，不應該隨意放棄。而且，近些年的研究生考試越來越偏向開放性試題，尤其是在復試過程中，更是會從實習談起，讓學生講述自己的實習經歷和專業收獲。考公亦是如此。
黃學兵建議，合理安排實習與考研、考公的時間。另外，在考研、考公結束后，也可再找一份實習工作，積累經驗，為未來就業做好準備。
如何找到合適實習崗位
托人聯系實習公司，蓋章“走過場”；為獲名企實習證明，花錢買遠程實習……近兩年，個別大學生選擇走“捷徑”應付實習，沒有通過真正的實踐實習獲得職場相關知識、技能和經驗。
“不知道怎么選擇實習單位和崗位，但畢業實習鑒定表又需要蓋章，所以就選擇了這種方式。”采訪中，不少大學生道出了其中的原因。
河北大學創新創業指導中心就業服務辦公室科員崔玉琦建議，學生可以通過參加學校每年舉辦的實習招聘會挑選實習單位，或者登錄學校就業官網查看實習招聘信息。
為了方便學生選擇實習單位，河北師范大學就業創業中心專門安排了一支高效團隊搜集整理相關實習信息，并在“河北師大就業”平臺面向全校學生發布。黃學兵建議，學生可以多參加學校組織的實習經驗交流會、實習雙選會，或通過校友企業內推獲得實習崗位。
此外，不少學生告訴記者，在實習方向上，他們也有些迷茫：是在本專業深造還是依興趣選擇？
崔玉琦建議，實習方向的選擇首先要明確自己未來發展方向。該校為學生設置了大學生職業生涯規劃課程，幫助學生進行職業測評，還開展不定期講座、圓桌論壇、就業體驗之旅等活動，讓學生逐步確定其職業發展方向。
“實習是專業培養的延伸，實習目標和實習學分的獲得都是專業培養方案中的重要組成部分，選擇與專業對口的實習單位較為重要。”黃學兵認為，興趣與專業并不矛盾。在工作崗位上，把自己的興趣變成工作特色，做出有標簽感的工作效果，也是不錯的選擇。
在實習過程中應該注意哪些？
崔玉琦提醒，面對網絡上的海量招聘信息，大學生要特別警惕詐騙陷阱，警惕牟取中介費的黑心職業中介，警惕實習協議中的“霸王條款”。
學生開始實習后，要定期與學校實習指導老師溝通，及時反饋實習動態。黃學兵建議，當與實習單位發生糾紛，尤其是遇到了實習協議約定條款以外的一些特殊情況，個人與單位意見不統一時，務必第一時間聯系學校老師，由老師出面協商解決，切勿隨意發泄情緒、單方面中止實習，以免自身權益受損。（河北日報記者 趙澤眾）
